Edzésleírás
Kertes dűlő- Makay István út- Pellérdi út- Rácvárosi út- Szigeti út- Nagy Jenő utca- Hungária utca
A defektes hátsó kerekű bringát toltam haza kerékpáros cipőben. Érdekes élmény volt. Viszont a tempóra nem panaszkodhatom: szép, egyenletes, a domborzathoz alkalmazkodó haladás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5.03 | 05:58 | 10.06 | 35 | 137 | 178 | 166 |