Edzésleírás
Úszás a MOM Sport Uszodában (bemelegítés 500m vegyes, 500m gyors tenyérellenállással, 500 m gyors levegővétel ritkítással, 300 m vegyes)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1.8 | 27:47 | 2.16 | 0 | 0 | 0 |