Edzésleírás
Hegyi-erdei futás a Hármashatár-hegyen, a Panoráma-körön.
Rég jártam erre, úgyhogy párszor el is tévedtem, de nagyon szép idő volt, élveztem a futást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 18 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |