yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
7 kmTempó
09:09 p/km (6.56 km/h)Edzésleírás
Sárvár óta az első futásom . Kényelmes tempóban mentem ,az Anna-laknál kicsit tovább időztem ,kimentem a rétre is ragyogott szemből a nap .Áldogáltam halgattam a madarakat ,és a rét közepén egy őzike szökellt keresztül . Mentem volna tovább is ,de holnap sárgázni akarok (igaz csak a huszasra megyek ),így most elég volt ennyi :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:00 | 7 | 09:09 | 6.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
cica66 5500 napja
Én is csak ezt tudom mondani,hogy hihetetlenül erős és elszánt vagy...:)..Ügyes leszel..:)
Gandi 5500 napja
Elképesztő vagy cillagom :-)
yoyo 5501 napja
Köszönöm srácok :)
sipi!
Azért megyek sárgázni ,mert a tojás túrán kaptunk egy igazoló lapot ,azon van egy pecsét ,hogy megcsináltam a tojás túrát , ez a pecsét pedig a sárgája lesz :)) külön kitűző jár cillagom a két túra teljesítésért :P Nekem meg minden kell ami cillog :))
sipi!
Azért megyek sárgázni ,mert a tojás túrán kaptunk egy igazoló lapot ,azon van egy pecsét ,hogy megcsináltam a tojás túrát , ez a pecsét pedig a sárgája lesz :)) külön kitűző jár cillagom a két túra teljesítésért :P Nekem meg minden kell ami cillog :))
Sipi 5501 napja
Szép lehetett ahogy leírtad , egészségedre !
Sárvár után máris teljesítménytúra , jó erőben vagy ,nem semmi ! ( még túrázni is )
Sárvár után máris teljesítménytúra , jó erőben vagy ,nem semmi ! ( még túrázni is )
kopi60 5501 napja
Egészségedre!Nincs is jobb atermészetben futni.Amint láttad én is ott edzettem.Ebben a korban szinte minden apró dolognak örül az ember ami mellett máskor simán elhaladt.Szia jó pihenést,és hajrá holnap.
kopi.
potika 5501 napja
NAgyon ügyes vagy és látom nagyon megfontolt is egyben!
Szép lehetett az az idili összkép (rét, napsütés őz, gondolom madárcsicsergésel tűzdelve) amiben részed lehetett.
Szép napot neked és jó pihit a továbbiakban:-)
Szép lehetett az az idili összkép (rét, napsütés őz, gondolom madárcsicsergésel tűzdelve) amiben részed lehetett.
Szép napot neked és jó pihit a továbbiakban:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5500 napja
Egészségedre! Csak így tovább! Hajrááá!