Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:38Távolság
18.44 kmTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Edzésleírás
Ma Ürömre látogattunk el, szép környék, szép emelkedőkkel. A házak is csodásak, volt ám nyálcsorgatás.
Meg kell állapítanom, hogy a béka segge alatt van az edzettségem, majd' meghaltam felfelé, meg is kellett állnom rendszeresen lihegni. A végefelé meg már alig tudtam vonszolni magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:57:38 | 18.44 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
csabipontkom 3525 napja
Öröm az Ürömben, hogy még így is szép tempót mentél! :) Egs!
forgi 3525 napja
Azért a brekusok messze vannak a két órás futásoktól. Egs!
PecsiPeter 3525 napja
Szép! :)
rodriguez 3525 napja
Mutathatok még pár emelkedőt a környéken :-)
RunKa 3525 napja
A tempódon nem látszik a vonszolkodás ::))) Gratula !
Huszárlány 3525 napja
Szerintem mégiscsak átfuthatnátok Újpestre is :-))
Bobe 3526 napja
Érden azért kevesebb domb volt. Egs! :)
Felszerelések
Hoka Kailua
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3525 napja
Elfolyt a csorgó nyáladdal az energiád, csak mi nem látjuk... :)
Egs!