Edzésleírás
Zóna: 13:32. Megnyugvás 171-133=38. Első kör 24:38, 152. Második: 23:42, 165.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:20 | 8.3 | 05:49 | 10.30 | 0 | 114 | 0 | 159 |