Edzésleírás
Ugyanaz az útvonal stb., mint 1-jén.
Update: Néhány pulzusadatot elfelejtettem felírni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:10 | 7.7 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 162 | |
00:09:46 | 2 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 175 | |
00:04:24 | 0.8 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 158 |