korpaZASZ 27.3 km Futás 2014-09-19-n 16:00-kor

korpaZASZ futás

2014.09.19 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

27.3 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Egyesületi 27. szülinapi futás heten: a pályán egy óra (jajj, ez a lassú tempó nagyon tudott fájni a 400m-es körön), majd végre egy karika a TV-tornyon keresztül az Aranyoslapi forrásig és vissza a rekortánig, majd ott néhány lendületesebb kör még az ünnepelttel.

Utána a sörözés, pezsgőzés, szúnyogcsapkodás szentháromságával búcsúztattuk az edzést. Jól berúgtam a magam módján, azóta is folyamatosan józanodok...

Lassan én is 27 leszek egyébként, félek is annyi km-t futni:) ó, de vicces vagyok ma!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.