Nicol 8.24 km Futás 2009-04-25-n 20:00-kor

Nicol futás

2009.04.25 Szombat, 20:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:56:58

Távolság

8.24 km

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

156

Maximum

170

Edzésleírás

Sárvár II.rész. A hűvös idő és az, hogy a csapat olyan remekül futott és az, hogy "csak" egy óra van hátra engem is inspirált! Külön öröm, hogy Stevel és Elekkel együtt fejezhettem be a futásomat: ) Ez az a verseny ami az ember szívét mindig egy kicsit öszeszorítja…:) Egy szép hétvége szép erdményekkel! A Duzzogi csapat kategóriájában a II. lett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:58	8.24	06:55	8.68	0	156	170	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Móni 5527 napja

Na igen. Kittire nem számítottam. Jött is a libabőr. Nincs is már mit hozzászóljak...

Kitty<3 5527 napja

És apunak tényleg igaza van! ;)
Nagyon büszke vagyok rád, bár ennek semmi köze annak hogy milyen gyakran futsz, inkább amiatt hogy ilyen kitartó vagy, elismerésem. De örülök hogy boldog vagy a sikered miatt, MEGÉRDEMELTED! És én nem kételkedtem benne hogy sikerülni fog.
Gratulálok! <3

tandi 5528 napja

Nem kicsit volt libabőrös veletek állni a dobogón! :-)
Ja, és Bocsinak most kivételesen :-) tényleg igaza van!!!

Kókusz 5528 napja

Nagyon szép voltál! Persze Elek kicsit rontott a képen! :-)))

Elek 5528 napja

Gyönyörű futás volt, külön öröm, hogy a végén "véletlenül együtt kellett futni:)

Bocsi 5529 napja

Egyszer majd csak elhiszed, hogy az út felfelé visz... és nem a szintre gondolok. Gratulálok, ez az eredmény Neked kijárt, mert megérdemelted!

Alamuszi 5529 napja

Sokat gondoltam Rátok egész nap...talán ez is segített...SZÉP VOLT NICOL! SZÉP VOLT DUZZOGIK! :)

Steve 5529 napja

Köszönöm a közösen futott köröket, szép volt :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.