Majazsóka 15.2 km Futás 2014-09-10-n 14:00-kor

Majazsóka futás

2014.09.10 Szerda, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:50

Távolság

15.2 km

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Mikor elindultam, már szépen, egyenletesen esett, és ez ki is tartott a futás végéig. Ez nem a "singing in the rain", hanem a running in the rain volt! Cél 140-es átlagpulzus, amit sikerült is egészen jól megközelíteni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:50	15.2	06:03	9.93	0	83	156	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.