plezerm 24.95 km Bringázás 2014-09-07-n 14:15-kor

plezerm bringázás

2014.09.07 Vasárnap, 14:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:49:54

Távolság

24.95 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Az edzettség hiánya miatt nem tudtam mire számítsak. Annyi azért volt, hogy Rolad nehogy utolérjen.

Azért egy treking nem erre való. Tudom ezt is és mindegyiket kell tekerni, de ha megyünk tovább akkor bringa csere.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:54	25	02:00	30.06	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dorik 3551 napja

No en is mentem montival Ironmant :))) de teny, egy outi nem hatrany. Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.