Edzésleírás
http://beta.sports-tracker.com/#/workout/ultrabalatonparban/540ad769e4b010f060093722
Odafelé 140-145 ös tempó visszafelé 150-155 ös tempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:00 | 22.09 | 06:28 | 9.27 | 50 | 0 | 164 | 148 |