ubp 22.2 km Futás 2014-09-07-n 15:00-kor

ubp futás

2014.09.07 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:20

Távolság

22.2 km Szint: 475 m

Tempó

07:32 p/km (7.96 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

http://beta.sports-tracker.com/#/workout/ultrabalatonparban/540c82cbe4b0c0012fcbbfbc

A lefele és sík 140-145 között, felvele 150-155 között/körül :)

Egész jó volt, az elején be kellett melegedni

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:47:20	22.2	07:32	7.96	475	0	164	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.