posztizoli 31.6 km Futás 2014-09-06-n 11:00-kor

posztizoli futás

2014.09.06 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:38:00

Távolság

31.6 km

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Edzésleírás

III: Atomfutás Paks !! Köszönjük Scheffer Pisti !!!

Megy ez !!:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:38:00	31.6	06:54	8.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

devaitu 3556 napja

nagy nagy gratula! (főleg, hogy utána még a brutál futást is lenyomtad ;-) )

tibcsi66 3557 napja

gratula !

ott voltál ?

na jó, ez szemétség volt..

prókátor 3557 napja

Szép volt Zoli! A getodred isteni volt!

toncso 3557 napja

Hú bakker, ezt rendesen odatetted, fiatal barátom. Persze,hogy nagy Gratula !!!

Bobe 3557 napja

Gratulálok!

csetbalu 3557 napja

getoredseg ? :) grat, egs :)

márkusöcsi 3557 napja

Mi megy?? A g...ség?

Jól mozogtál öregapám! ;)

Felszerelések

Asics Cumulus 12

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.