Dex 17 km Futás 2014-09-05-n 17:00-kor

Dex futás

2014.09.05 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:40

Távolság

17 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Edzésleírás

Úgy tűnik buktam a félmaratonos indulást, mert OB-n csak szintidővel lehet nevezni, így gondolom csapat se lesz (meg). 20eft-ért meg nem fogok nevezni.

Futást nem is akartam most erőltetni. Szárító Scs 2km-t azért megfutottam lendületesen: 7'54". Szembeszélben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:40	17	04:41	12.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.