Edzésleírás
Kicsit szar kedvem volt.
Tovább maradtam bent, hogy majd megyek futóedzésre.
Erre átöltözve vettem észre, hogy már megint nem vittem órát.
Ettől a banális apróságtól annyira beborúlt felettem az ég, hogy inkább hazajöttem és tepertem itthon egy lendöletes tizest.
Hát kicsit jobb is lett a kedvem no.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:14 | 10.3 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 159 | 145 |
snatch 3735 napja
hub*zmeg! nem gyenge! :)