Tamás55 10.8 km Futás 2014-09-01-n 13:30-kor

Tamás55 futás

2014.09.01 Hétfő, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:23

Távolság

10.8 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Edzésleírás

13:44, 13:41, 13:33, 13:24. A mai futasommal csak az album képén lévő csapatba ferhettem volna be.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10.8	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa 3535 napja

Ó ha csiga-bíííga lehetnék... Rám szállnának szépen a lepkék...Kicsi szívem vélük dobogna-a...Nem lennék ilyen nagy otromba-a ... :-)

Csak eszembe jutott.

runing 3536 napja

...ezt a tempót mostanában -amig még sütött a NAP- láttam "valahol....egy ,két másodperc ide-oda:-))...ezek nagyon "összefér(het)nek!!!...na most megyek nézelődni....Tamás meg robog tovább...tovább...egs

RunKa 3536 napja

Basszus...

Egészségedre :) Ugyan-ugyan...kac-kac.

napsugárraforgó 3536 napja

De ott simán első lennél!:)

Aranyosak a csiguszok!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11/2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.