Edzésleírás
Tegnapi bringa után azt hittem mára nem fog menni a hosszú futás és egy regeneráló edzést kell beiktatnom. E helyett magamhoz képest jól ment, sőt figyelni kellett a tempót, mert szépen ment a lábam! Így egy könnyű, jól eső iramú hosszút sikerült produkálnom, olyat, amilyennek egy hosszúnak lenni is kell!