labanczjoe futás

2014.08.27 Szerda, 18:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:30

Távolság

8.3 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

Tempósabb 8 km, pihenőhét utolsó futása Vácon. Jöhet a hétvégi Panorámafutás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:30 8.3 05:29 10.95 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sugarfree képe

sugarfree 3577 napja

Jó verenyzést kívánok! Közben azért gyönyörködj a kilátásban is! ;) Hajrá!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!