korpaZASZ bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:00Távolság
54 km Szint: 50 mTempó
02:09 p/km (27.93 km/h)Pulzus
Átlag
116
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Cégtől azonnal bringáscuccban léptem le, igy indítottam is nyomban a stoppert és a dzsípíeszt, mert kedvem az akadt a tekeréshez dögivel.
Nem erőlködve Pölöske-Z.sz.mihaly-Misefa-pokaszepetk-Zeg. utvonalat jártam be es a rekortanon fejeztem be, ahol számos ZASZossal találkoztam a 40-50(!) kocogó között. No mindegy, hamarosan 20 fok alá "fagy" a levegő es gyököt lehet majd vonni belőlük:)
Az egyik egyesületi társam (nőnemű) megkért, hogy nem futok e vele maratont Pesten...6perces tempoban(4:12óra). Finoman visszautasítottam az ajánlatot:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:56:00 | 54 | 02:09 | 27.93 | 50 | 0 | 0 | 0 | 116 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
