Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:49:42

Távolság

21.2 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Suhanj! váltó az Ironman 70.3 budapesti versenyén. Ocelka Robival futottunk párban, őt kísértem. Gyorsan indultunk, sokáig tartottuk az ötperces tempót, rengeteg egyéni és váltó versenyzőt előztünk meg. (Úgy 150 előzés lehetett.)

Összeszokott párosként, szinte hiba nélkül ment a kísérő futás. A sok-sok Suhanj! drukkernek köszönhetően végig örömfutás volt, integettünk és köszöntünk szaporán, egy ilyen alkalommal nem láttunk meg egy kátyút, ami kibillentette Robit. Nem volt vészes, de egy kicsit elfáradt a végére, talán ettől is. Viszont ha nem állunk meg eü. szünetre és nem kéri, hogy lassítsunk, akkor az 1:45 körüli idő is meglett volna. De ilyenkor a kísérő igazodik.

Jó futás volt, jó időben, lesz még ilyen.