posztizoli futás

2009.04.23 Csütörtök, 17:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:09

Távolság

20 km

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

Árpival egy jó kis laza. Hogy jól essen a vacsora!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:09 20 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5725 napja

És ráadásul egész jó tempóban...:)..Gratula!!
mjoci képe

mjoci 5725 napja

Ennyi mozgás után már biztos jól esett a vacsora.:))
posztizoli képe

posztizoli 5725 napja

A mai szerintem bőven!
leon01 képe

leon01 5725 napja

Gratula Zoli,a vacsi adag megközelítette a Balcsi vacsorákét?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!