takipaolo bringázás

2014.08.22 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:45

Távolság

28.4 km

Tempó

02:10 p/km (27.60 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

ház - május - ady - bicó tbánya - tb. ipartelep - környei - tesco ipartelep - dózsa - esze ház

 

nem szagattam nagyon ... 1 óra tekerés volt a cél!

 

utána egyből futás

 

depó: 2:20 ... nem kapkodtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:45 28.4 02:10 27.60 0 0 0 0 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!