Edzésleírás
ház - május - ady - bicó tbánya - tb. ipartelep - környei - tesco ipartelep - dózsa - esze ház
nem szagattam nagyon ... 1 óra tekerés volt a cél!
utána egyből futás
depó: 2:20 ... nem kapkodtam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:45 | 28.4 | 02:10 | 27.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 127 |