Edzésleírás
Dramalj–Jadranovo–Dramalj, Kacjakon keresztül, hosszabb szakaszon a lezárt, tengerpart fölött kanyargó úton.
Nettó idő, néha megálltam fotózni, akkor leállítottam a stoppert. Lejtők gyorsak, emelkedők lassúak, parti sziklákon zergézés rontja az átlagot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:07 | 16.8 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |