szaga77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:27Távolság
12 kmTempó
05:37 p/km (10.67 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
82
Maximum
0
Edzésleírás
Végre ismét salakon...
Az órám írt egy rakás hülyeséget a 0-tól a 228-as pulzusig. Amikor nyugodt volt, akkor az 5:40 körüli kilométerek 152-156 között mentek.
Jó érzés, hogy ismét ment 2 nap egymás után a 12 km.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:27 | 12 | 05:37 | 10.67 | 0 | 82 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pumpett 3596 napja
Egs, és látom,a lábad tényleg kezd helyre jönni,de te se nagyon kíméled szegényt:-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szaga77 3595 napja
feladata van...