jocccc bringázás

2014.08.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:00

Távolság

88.8 km

Tempó

02:15 p/km (26.64 km/h)

Edzésleírás

Orfű, Julcsival. még mindig törött küllővel, emiatt a lejtőket óvatosan, és a felfeléket is végig beülve lazán. jó volt, egy darabon pár dombóvári bringással is mentünk együtt, végén pedig mentem egy abaligetet erősen, amjd tó körül kis levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:20:00 88.8 02:15 26.64 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta