ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:01Távolság
20.13 km Szint: 200 mTempó
05:58 p/km (10.06 km/h)Edzésleírás
A dolog szépséghibája, hogy a 4 frissítés nincs benne az időben, nem így akartam, csak elsőre rossz gombot nyomtam, aztán akkor mondom, ma nem mérem az ivással töltött idő.
Egregyen rendsesen kiakasztottak a turisták
1. Megállítottak, pedig voltak ott helyiek is, akik nem futottak
2. Elkezdtek sopánkodni, hogy milyen meredek az a domb. Szívem szerint azt mondtam volna nekik, hogy amennyit fogtok zabálni, mehetnétek egy 20 km-es túrára a kéken, de csak mosolyogtam és annyit mondtam az egregyi templom és kilátás megéri a fáradozást.
62.6 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:01 | 20.13 | 05:58 | 10.06 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
totomi1 3565 napja
Én is úgy gondolom, hogy a tempó ekkora távhoz és a szinthez jó lett. Az is jó, hogy ugyan kiakasztottak a turisták
de Te mégsem hajtottad el őket és higgadt maradtál. Lehet én is frászt kaptam volna a nayavalygásuktól...
holovacz 3566 napja
Szerintem szintes terepen ez akkor is szép idő, ha nincs benne a frissítés... A turistákat fogd fel pozitívan, Te voltál számukra annyira szimpatikus, hogy megállítottak :) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 3563 napja
Dóri, inkább hajtsd el őket legközelebb :) Gratula a hetedhez, emberes lett!