Edzésleírás
Helsinkiben Apuval
Az utolsó kocogás szombat előtt.
Kisétáltunk a tengerpartra Anyuékkal, majd megindultunk Apuval egy beszélgetős laza körre.
Csodaszép helyen - tengerparti sétány, kikötő, vadregényes táj egészen fel a skanzenig.
Jó volt, nagyon jó.
Az viszont világossá vált, hogy itt bizony sok egyenes út nincs és nem is lesz szombatig...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:39 | 6.5 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lilla 3605 napja
Nagyon drukkolok!