devaiarpad futás

2014.08.10 Vasárnap, 20:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:41

Távolság

18 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Ma 18km volt, benne 3x2km lendületes. 5:50, és 5:30-as tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:41 18 05:42 10.52 0 0 165 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 5