Wierchen bringázás

2014.08.23 Szombat, 09:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:40:59

Távolság

90 km

Tempó

01:47 p/km (33.54 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
147
Maximum
181

Edzésleírás

IM 70.3
A bringát balatonmannel nem lehet összehasonlítani, ez a pálya sokkal gyorsabb. Szintemelkedés szinte elahyagolható.
Több a fordító és a síneken vigyázni kell. Egy ember bukott is mögöttem.
Várból lefelé általában otthagytak az emberek, nem mertem úgy menni.
Pulzusom tlaán kicsit már itt magas volt.
Ihattam volna többet.
Talán még egy fél szeletet lenyomhattam volna :)
Én 88,89 km-et mértem a távot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 90 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!