Edzésleírás
IM 70.3
A bringát balatonmannel nem lehet összehasonlítani, ez a pálya sokkal gyorsabb. Szintemelkedés szinte elahyagolható.
Több a fordító és a síneken vigyázni kell. Egy ember bukott is mögöttem.
Várból lefelé általában otthagytak az emberek, nem mertem úgy menni.
Pulzusom tlaán kicsit már itt magas volt.
Ihattam volna többet.
Talán még egy fél szeletet lenyomhattam volna :)
Én 88,89 km-et mértem a távot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 90 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |