Wierchen Úszás

2014.08.23 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:35:41

Távolság

1.9 km

Tempó

18:47 p/km (3.19 km/h)

Edzésleírás

IM 70.3
Egész egyenletesre sikerült az úszás.
Szemüvegem bepáráodott már az elején így sokat nem láttam.
Lábvízre nagoyn nem tudtam ráállni.
Úgy éreztem nem kacsáztam sokat.
Balatonmanhez képest közel 3 percel jobba túsztam.
A fordító után különösen jól haladtam amikor már nagyon nem voltakkörülöttem. Illetve a lányok nem zavartak akiket behoztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:00 1.9 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!