szaga77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:43Távolság
12 kmTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
85
Maximum
157
Edzésleírás
egy-egy emelkedőn megszaladt a pulzus, egyébként már sikerült 150 körül tartani úgy, hogy közben időnként fokozni is tudtam a tempót. Alakul ez :-D !
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:43 | 12 | 05:39 | 10.63 | 0 | 85 | 157 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pumpett 3608 napja
Egs, és úgy látom,már szinte a régi vagy....