Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:49Távolság
12 kmTempó
04:49 p/km (12.45 km/h)Edzésleírás
23:19, 23:02, 11:28. Ha nem hajnalban, akkor este. Kicsir jobban éreztem magam, mint az utóbbi futasok közben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:49 | 12 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
napsugárraforgó 3562 napja
Ilyen tempónál,naná,hogy jól érezted magad...hiszen repültél!:)
Egészségedre!
runing 3562 napja
Tamás! Ennek örülök, ezek szerint sikerült eltitkolnod "valamit ", "az utóbbi időkből" ,no de soha nem voltál az a nyafogós tipus...
Jobb most már ez a lényeg...Tegnap sokat meséltettem a lányokat a "helyszínről" amitől oly messze leszek, kerültem...
bár a" titokzatosság" egy kicsit beférkőzött ide az oldaladra...de tudjuk mi jól : érti aki érti:-))))Egészségedre!!!
RunKa 3563 napja
Egsi és .
Pont.
Felszerelések
Nike Structure 15
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3562 napja
Igen. Az esti futkározások is nagyon jók, mert nincs döglesztő meleg. Egészségedre ezt az igen jó tempójú futikát! :)