tommaso79 futás

2014.08.04 Hétfő, 17:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

11 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

Új edzőcuccaimat próbáltam ki, valamint egy új energiapótlót. Bevált. Ami az időt illeti:26 fok, 60% páratartalom és teljes szélcsend volt egészen Tóvárosig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 11 04:33 13.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!