Edzésleírás
Új sportitalt, és élelmet próbáltam ki. Elég jól bírtam, szokott körömre még egy kicsit ráhúztam. Az idő most sokkal ideálisabb volt az elmúlt napokhoz, 27 fok, napsütés, 56% páratartalom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 14 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |