zozo.m jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Edzésleírás
Biztam magamban, jól fog esni egy kis nyújtás. Kellett, de ez ment a leggyengébben. Nagyon kötöttek voltak az izmok. Az aerobic hiánya is meglátszódott, a hasizom használatánál szinte nem is tudtam csinálni a gyakorlatot. :O
Jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
