feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:49Távolság
12.8 kmTempó
05:32 p/km (10.84 km/h)Edzésleírás
Napközben nem éreztem a lábaim fáradtnak,a futás elején máshogy éreztem.Az elején nem ment,utána ment,majd ismét holtpont,a végére meg téptem 5 perc körül.A tegnapit még érzem azért,holnapra jobb lesz szerintem.Szombat esti hangulat érződött a városban,a kocsmákból beszóltak az ittas emberkék,meg az utcán autóból kiabáltak kifelé a fiatalság.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:49 | 12.8 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Pegasus+ 2007
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farkass74 5547 napja
Gratula! A beszólásokkal meg ne foglalkozz, mi tudjuk amit ők sajnos nem (és már nem is túl valószínű, hogy valaha megtudják)! A futás a világ második legcsodálatosabb dolga!
Némelykor úgy közelítem meg a kérdést (beszólások), hogy "örülök neki, hogy pár másodpercre örömöt, boldogságot tudtam neki szerezni"! Azért meg kell hagyni van néha elég szellemes is közöttük! De az szerintem csal, és titkon ő is fut! :)