Edzésleírás
Nagyatád, 25. eXtremeMan, hosszú távú triatlon országos bajnokság
Kicsit javultam úszásban, jó lábvizem volt, nagyon könnyen mentem Cserpák Tomi csapattársam mögöt. Ha jobb úszót fogok ki még jobb lehetett volna az időm. Gyakorlatilag minimális fáradság nélkül volam túl az úszáson a 47. helyen (617 induló)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:17 | 3.8 | 17:11 | 3.49 | 0 | 0 | 0 |