SchZol 10.4 km Futás 2014-07-26-n 16:26-kor

SchZol futás

2014.07.26 Szombat, 16:26:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:00:37

Távolság

10.4 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

25. eXtrememan Nagyatád - 1-2. futókör

Enikő a második bringás körén is remekelt így 12 perces előnnyel vágtunk neki a futásnak. 2 körönként váltva terveztük a futást, nekem 30 perces körökkel számolva, neki 33-asokkal. Titkon azért reméltem hogy tudok majd jobbat futni, de sajnos épphogy csak tudtam hozni a tervet, a chip átadással együtt még kicsit ki is csúsztunk.

(Sajnos a Garmin valahogy rosszult mért, így ott nem jól látszódnak a kilométerek)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:37	10.4	05:50	10.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.