Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:39Távolság
11.4 kmTempó
06:17 p/km (9.55 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
0
Maximum
222
Edzésleírás
A sok elintéznivaló miatt úgy tűnt, hogy nem fogok tudni ma topikra menni, de aztán mégis sikerült mindent időben elintézni. :) Icuval futottam két kört, közben persze megint mindent kidumáltunk, így elég hamar eltelt az idő. Sajnos az utóbbi időben kicsit rosszul alszom, és talán ezért jobban el is fáradtam, mint amennyire szoktam, meg a pulzusom is magasabb volt a megszokottnál. Ennek ellenére nagyon jól esett a futás, talán valamivel jobban is aludtam végre. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:39 | 11.4 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 222 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegazus +25
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
