Steve lánya 1 10 km Futás 2009-04-18-n 09:02-kor

Steve lánya 1 futás

2009.04.18 Szombat, 09:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:08

Távolság

10 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Kicsit csípős tavaszi idő volt ma "reggel", de nagyon jó volt futáshoz. A holnapi versenyre való tekintettel csak egy 10est futottam. Most nagyon élveztem a futást még így egyedül is, még a fáradtságot se éreztem olyan vészesnek. És végre a max pulzusom is teljesen normális volt. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:08	10	06:13	9.66	0	0	171	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.