mjoci bringázás

2009.04.17 Péntek, 06:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

7.9 km

Tempó

03:02 p/km (19.75 km/h)

Edzésleírás

Betekertem dolgozni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:00 7.9 03:02 19.75 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 5539 napja

Egy korábbi hozzászólásodra reagálva: Te tényleg nem vagy normális!!! :) Szerintem tudod mire gondolok.
mjoci képe

mjoci 5540 napja

Ma már lazább napot tartottam, hétvégén Vivicitta, jövö héten Sárvár.
Kicsi képe

Kicsi 5540 napja

Mi ez a lazaság? Semmi futás? Rápihensz a 12 órásra?
Én végülis csak nem megyek.
posztizoli képe

posztizoli 5540 napja

Mjoci pihen!!!!
bubu képe

bubu 5540 napja

Szia mjoci!
Mindent bele! Hajrááá! Egészségedre!
potika képe

potika 5540 napja

Szép napot spori!
boibo képe

boibo 5540 napja

Azért szeretem, mikor bicajjal mész dolgozni, mert ilyenkor összevethető tempót tudunk produkálni. Mikor "bekocogsz", az nekem halálos iram lenne.

Felszerelések

DEMA Assisi