LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:22Távolság
18 kmTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Edzésleírás
Lazább, egyenletes futás volt mára.
A lábaim kissé be voltak állva, de amúgy nem ment rosszul. Az különösen motiváló volt, amilyen tempóban a Vanek testvérek Simonával futották a köröket...csak néztem...
A buszokból viszont kezd nagyon elegem lenni!!!
Körök:
23,50
23,34
23,26
14,30 (maradék 3 kili)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:22 | 18 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Tamás55 3622 napja
Jó néha ranezni az edzeseidre, van lenduleted! Gratulálok!
zozo.m 3623 napja
csodálkoztam is miért nem előznek meg. úgy látszik pont akkor fejezték be. Jó hír holnaptól minden visszaáll a normál kerék vágásba. :)
örültem, hogy láttalak.
runing 3625 napja
"Csak néztem"...mint mi Téged.Egs Timi!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
TiGör 3621 napja
Hát Simcsi tényleg motíváló!!!