jocccc 16.6 km Futás 2009-04-16-n 16:30-kor

jocccc futás

2009.04.16 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:51

Távolság

16.6 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

Edzésleírás

szigetre ki, 1 kör, majd vissza. eredetileg 2-t terveztem a szigeten, de nem éreztem, hogy ma nagyon jól menne, így rövidítettem. a szigeten megálltam frissíteni egy kútnál, és találkoztam kánnal is. aztán hazafelé a szembeszél miatt lassítottam, mert a pulzust próbáltam 150 körül tartani. nem mondom, hogy nagyon jó volt a mai, inkább olyan közepes.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kán 5763 napja

Pedig nem tüntél fáradtnak ám!
Azért szabad gratulálni, nemde????
:)

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.