Edzésleírás
edzésre 7:14
edzésen 10,6km(házkörök) 40:52
A feléig nagyon könnyen ment, de aztán megint megfájdult a hasam, így az utolsó 15 perc nem volt túl kellemes.
haza 6:36 ÚJ REKORD!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:42 | 14.2 | 03:51 | 15.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |