korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:00Távolság
16.11 km Szint: 40 mTempó
04:47 p/km (12.55 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Befutás a céghez, Mária forrás, Zalaszentiván, A.n.apáti érintésével, a nemesapáti frissítőállomásom csak korgott, vizet nem adott, pedig nekik fizetjük a helyi iparűzési adót, ennyit igazán megtehetnének értünk...
Na, de mindegy is, anélkül is meg lehetett csinálni a futást, elkerülve a kánikulát. Különben meg nem ment jól, agyilag már vártam a végét nagyon...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:00 | 16.11 | 04:47 | 12.55 | 40 | 0 | 0 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_2698 3779 napja
Olyan sivárak mostanában az edzéseid. Semmi humoros, jópofa hozzászólás. Orvosolni fogom a problémát, heti egy edzésmotiváló, ösztönző komment formájában. Ez most nem az volt. :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 3779 napja
Köszi Gyuri, a Te szinteden értékelhetjük ezt a hozzászólást akar humorosnak is (ez csak vicc volt ám) :)