Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:31:56Távolság
26.75 kmTempó
05:41 p/km (10.56 km/h)Edzésleírás
5 kör most sajnos egyedül. Jobban ment, mint múlt héten, egyenletesebb, nem volt meghalás a végén. Ez megnyugtató. Legnagyobb különbség talán, hogy múlt szerdán korábban keltem és úszni is voltam reggel, talán nem voltam este olyan pihent. A végét meg akartam tolni, érzésre azt hittem gyors kör, de az lett a leglassabb. Na mind1.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:46 | 5.35 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:14 | 5.35 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:16 | 5.35 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:36 | 5.35 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:04 | 5.35 | 05:48 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5692 napja