LTimi 15 km Futás 2014-07-17-n 17:25-kor

LTimi futás

2014.07.17 Csütörtök, 17:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:45

Távolság

15 km

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Edzésleírás

Laza-közepes karikák rettenetesen fülledt, párás időben. Folyt rólam a víz....

Na meg a buszok miatt is... Egymást érték a sűrített BKK buszok, a vízilabda EB buszaival, az MTV-s közvetítő busszal...és persze a ritkább esetben voltak tekintettel az út szélén futni próbálókra...

Na de rengeteg mókus is volt, ma is, tegnap :)

Az egyik a volt napközis táborban a kerítés mellett megpróbált versenyt futni velem - és győzött is ;)

Körök:

23,43

22,57

23,05

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:45	15	04:39	12.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing 3632 napja

Timikám! Ügyes volt a mókus, de Neked nem kell hogy megeősítsem: nem mindig az győz aki elsőnek ér "célba" ! Tudom, érzem , hogy érted, még úgy is TE mindketőbben tudsz győzedelmeskedni. Egs

toncso 3632 napja

Elég " mozgalmas " edzésed lett. Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.