Edzésleírás
A Zrínyi útról indulva haza a parkerdőn keresztül (ott 4 kör), az eleje nagyon döcögött, a parkerdő remek környezet, de aztán éhes és szomjas is lettem, főleg ha az erősítést is hozzávesszük, nem is csoda...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 12.61 | 04:45 | 12.61 | 20 | 0 | 0 | 136 |