szaga77 12 km Futás 2014-07-16-n 19:23-kor

szaga77 futás

2014.07.16 Szerda, 19:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:04

Távolság

12 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

dög meleg volt. Kevés vizet vittem és amikor nem figyeltem oda, párszor felugrott a pulzusom. De azért alakul...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:04	12	05:40	10.58	0	86	171	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pumpett 3628 napja

Egs,a kényszer pihenő utàn is jó formàban vagy

somogyilevente 3628 napja

Ez a fránya pulzus.... Mondtam 138-al próbáld, szerintem sokkal jobban fogsz haladni és ne nézd az időt.Gratulálok. Egs...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.